Una valida alternativa ai classici Kettlebell, le palle mediche con maniglia Training Bowl non danneggiano le superfici di utilizzo grazie al materiale elastico con cui sono prodotte. Il tappo posto sulla base consente il loro riempimento con acqua fino a raggiungere un massimo di 3,5 kg ciascuno, oppure con sabbia per un massimo di 5,5 kg. Le maniglie offrono un buon grip sia utilizzandole con le mani sia utilizzandole con i piedi. Particolarmente indicate per esercizi di forza e resistenza muscolare e per rinforzare polsi e caviglie.
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